В мире постоянного потока информации концентрация у детей имеет особую роль.
Умение сосредоточиться — это:
- ключ к успеху в учебе;
- основа продуктивности;
- навыки тайм-менеджмента;
- способность ориентироваться в потоке информации.
У современного ребенка, когда он садится за уроки, отвлекающих факторов больше, чем 10, 20, 30 лет назад. В такой ситуации фокус внимания удержать на чем-то одном крайне сложно
Многие родители сталкиваются с проблемой, когда их дети испытывают трудности в выполнении школьных заданий из-за неумения концентрироваться.
Итак, что же такое концентрация внимания? Это способность сосредотачиваться на одной задаче или информации, исключая внешние отвлекающие факторы.
Нужно учитывать, что внимательность у детей имеет ряд особенностей:
- Продолжительность концентрации: дети быстрее утомляются и им требуются более частые перерывы.
- Легкое отвлечение: в силу возрастных особенностей работы мозга, фокус у детей более подвижен. Они подвержены отвлечению не только на внешние факторы, но и на собственные эмоции, фантазии.
- Трудности с многозадачностью: детям сложнее выполнять одновременно несколько дел. Для этого нужно отработать до автоматизма ряд действий. Даже переписать текст из учебника для ребенка — сложная задача, которая требует сосредоточенности и на правильном написании букв, и на чтении, и при этом нужно не упустить из внимания тонкости орфографии и пунктуации.
При этом концентрация у детей играет ключевую роль в учебной деятельности, поскольку позволяет более эффективно усваивать знания и решать школьные задачи. Неспособность сфокусироваться на задании может привести к ухудшению усвоения учебного материала, снижению успеваемости, к тревожности и неуверенности в себе.
Такая ситуация нередко приводит к стрессу родителей, к обострению отношений в семье, к переполоху в конце четверти и перед контрольными, который еще больше накаляет обстановку.
Наладить атмосферу в семье поможет современный сервис для школьников и их родителей — «Узналюб». В удобном приложении на смартфоне ребенок самостоятельно найдет нужный раздел и посмотрит урок от опытных педагогов, в котором разбирается принцип выполнения задания. Тогда он сможет самостоятельно сделать уроки. Родителям не придется разбираться со школьными темами и ломать голову, как понятно и доступно донести до ребенка эту информацию. Беспокойство и тревога отступят, отношения в семье станут теплее.
Что можно сделать, чтобы проработать уровень сосредоточенности у детей и научить фокусировать внимание на важном?
1. Создать благоприятное окружение
Обеспечьте тихое и удобное место для учебы. Избегайте шума и отвлекающих факторов в это время.
2. Придерживаться режима
Установите регулярное расписание для учебы, включая перерывы. Так можно распределить нагрузку и сосредоточить фокус у детей на важном.
3. Внедрять элементы тайм-менеджмента
Помогите детям разбивать задачи на более мелкие части и устанавливать приоритеты.
4. Использовать техники релаксации
Это могут быть медитации, арт-терапия, ароматерапия и другие. Используйте те, которые подходят вашему ребенку.
5. Личный пример
Дети часто следуют примеру родителей. Покажите им, как сами справляетесь с задачами, используя навыки концентрации. Проявляйте вдумчивость и сосредоточенность.
6. Игры и упражнения
Существует множество игр и упражнений, которые помогают развивать внимательность у детей. Например, головоломки, кроссворды и настольные игры.
7. Поощрение и похвала
Поощряйте усилия и успехи в развитии навыка концентрации. Положительное подкрепление мотивирует их продолжать улучшаться.
8. Современные сервисы для школьников
Такие, как «Узналюб». Чтобы найти нужный материал, не придется заходить в интернет и пробираться через тысячи соблазнов в виде игр, мультфильмов, интересных видео на отвлеченные темы. Таким образом внимание у детей не рассеивается. По каждому заданию учебника в сервисе вас ждут уроки, записанные опытными педагогами. С «Узналюбом» ребенок сэкономит время на уроках, но при этом будет лучше усваивать материал, приучится к самостоятельности и дисциплине.
Концентрация внимания — это не талант, а навык, который можно развивать. Его роль в учебной деятельности и в целом в жизни сложно переоценить. При этом внимательность у детей имеет свои особенности, это не то же самое, что у взрослого человека. Родители могут сыграть ключевую роль, предоставляя поддержку и руководство своим детям на пути к освоению этого навыка.
Если уже сейчас использовать специальные приемы и техники, поддерживать и создавать благоприятные условия, повысится концентрация у детей и облегчится учебный процесс. В будущем это поможет им достичь больших успехов не только в школе, но и в жизни.